Blåhammaren till Storulvån – Din guide till sista etappen

Ted Lindgren

Ted Lindgren

|

8 juni 2026

Tre cyklister på stig nära Blåhammaren Storulvån, med fjäll i bakgrunden.

Sträckan mellan Blåhammaren och Storulvån är en av de mest användbara etapperna i Jämtlandsfjällen: kort nog för att kännas hanterbar, men tillräckligt varierad för att ge en riktig fjällupplevelse. Här får du en praktisk genomgång av hur leden ser ut, hur lång tid den brukar ta, vad som skiljer riktningarna åt och hur du planerar boende, mat och utrustning utan onödiga överraskningar.

Det här behöver du veta innan du går sträckan

  • Sträckan är 12 kilometer och brukar ta ungefär 4–5 timmar i normalt tempo.
  • Leden är i huvudsak lätt till medelkrävande, med mest flacka partier och nedförsbackar om du går mot Storulvån.
  • Efter cirka 6 kilometer passerar du Ulvåtjärns vindskydd, en naturlig rastplats på cirka 830 meter över havet.
  • Räkna med ett vattendrag som behöver vadas vid vissa förhållanden, särskilt om vattenflödet är högt.
  • Ingen passagerartransport går mellan Storulvån och Sylarna/Blåhammaren, så logistiken behöver planeras i förväg.
  • Om du vill gå hela klassikern Jämtlandstriangeln är totalen 47 kilometer över 3 etapper.

Skidor vid Blåhammarens fjällstation, redo för turer mot Storulvån. Snöklädda berg och klarblå himmel.

Vad leden mellan Blåhammaren och Storulvån faktiskt är

Det här är den sista etappen i Jämtlandstriangeln, men den fungerar också utmärkt som en egen vandring för dig som vill ha en tydlig fjällövergång mellan två klassiska stationer. Jag ser den som en bra kombination av enkel logistik och genuin fjällkänsla: du rör dig från kalfjäll och öppen terräng ner mot mer skyddad fjällbjörkskog, utan att leden blir tekniskt svår.

Den stora poängen är inte att etappen är dramatisk hela vägen. Poängen är att den är välbalanserad. Du får utsikt, variation och ett tydligt mål, men du slipper de långa och tunga distanser som ofta gör fjällvandring mer krävande än nödvändigt för många som vill börja eller återkomma till området.

Om du går den som del av en längre tur blir den ofta en efterlängtad lättnad efter tidigare dagars packning. Om du går den som dagstur är den tillräckligt lång för att kännas som en riktig insats, men kort nog för att passa många som vill prova fjällvandring utan att binda upp flera dagar. Nästa steg är att titta på hur själva terrängen faktiskt ser ut.

Så ser etappen ut när du går den

Enligt STF är sträckan 12 kilometer och normal gångtid ligger på 4–5 timmar. Det är ett bra riktmärke, men jag skulle inte planera med minsta möjliga marginal. I fjällen avgör underlag, vind, raster och väder mer än många tror.

Del av leden Vad du möter Praktisk betydelse
Första delen från Blåhammaren Öppen fjällterräng med mjuka höjdskillnader och långa vyer Går oftast lätt, men vinden kan vara tydlig och göra tempot ojämnt
Runt 6 kilometer Ulvåtjärns vindskydd på cirka 830 meters höjd Naturlig plats för rast, extra klädbyte eller en längre paus
Efter vindskyddet Ett vattendrag som kan behöva vadas beroende på vattennivå Var extra försiktig vid högt vatten och ha skor som tål att bli blöta
Sista biten mot Storulvån Gammal sjöbotten och sedan fjällbjörkskog Terrängen blir mjukare och mer skyddad, särskilt skön om vädret växlar

Det viktiga att förstå är att leden inte känns monoton. Den växlar mellan öppna ytor, små formväxlingar och partier där underlaget förändras märkbart. Det gör att den upplevs längre än kartan ibland antyder, men också trevligare än en ren transportsträcka. För många är det just här etappen vinner över enklare dalvandringar.

Om jag ska vara ärlig är det här också en av de sträckor där många underskattar hur mycket naturen spelar in i upplevelsen. En klar dag känns den nästan lättsam. Vid vind eller dimma blir den däremot mer krävande mentalt, även om den tekniska svårigheten fortfarande är låg. Det leder naturligt till nästa fråga: hur planerar man den här turen klokt?

Planera turen efter öppettider, transport och dagsetapper

För den som vill gå etappen mellan fjällstationerna är logistikfrågan viktigare än själva vandringen. Du behöver först veta att det i dagsläget inte finns någon passagerartransport mellan Storulvån och Sylarna/Blåhammaren. Det betyder att du inte kan räkna med någon enkel genväg tillbaka om planen ändras; du behöver antingen gå, ha egen bil där du startade eller boka anslutning till och från området på förhand.

Öppettiderna spelar också roll. I 2026 är Storulvån öppen 19 februari–19 april och 18 juni–4 oktober, medan Blåhammaren är öppen 20 februari–19 april och 1 juli–27 september. Det finns alltså perioder där Storulvån öppnar tidigare än Blåhammaren, något som är lätt att missa när man planerar en sommartur tidigt på säsongen.

Jag brukar tänka på planeringen i tre scenarier:

  • Som del av Jämtlandstriangeln, om du vill ha boende på båda stationerna och en tydlig tre-dagarsritm.
  • Som en enkel etapp tur och retur från Storulvån till Ulvåtjärn, om du vill testa fjällvandring utan övernattning.
  • Som en riktad övergång mellan stationerna, om du redan har boende och vill använda leden som förflyttning mellan två nätter.

För många är den andra varianten underskattad. Turen till Ulvåtjärns vindskydd är ungefär 12 kilometer tur och retur från Storulvån och ger en tydlig smak av området utan att du måste bära övernattningspackning. Det är en bra kompromiss om du vill läsa av väder, tempo och egen form innan du bestämmer dig för en längre fjällhelg. Därifrån är steget till rätt utrustning betydligt lättare att ta.

Utrustning och väder som gör störst skillnad

Det här är ingen teknisk led, men den är heller inte en promenad i parkmiljö. Jag skulle aldrig gå den med för lätt packning bara för att den är kort. Vädret i Jämtlandsfjällen kan slå om snabbt, och det som känns bekvämt på morgonen kan vara rejält kyligt eller blött några timmar senare.

Det jag själv skulle prioritera är följande:

  • Skor med bra grepp, helst sådana du redan gått in.
  • Vind- och regnskydd, även mitt i sommaren.
  • Extra lager för raster, eftersom det ofta är pauserna som kyler ned dig först.
  • Karta eller offline-navigation, så att du inte är beroende av täckning.
  • Snacks och lunch som du faktiskt vill äta när du blir trött.
  • Torra strumpor eller packpåse, särskilt om du vill kunna hantera ett vad utan att resten av dagen blir blöt.

Vatten finns längs leden, men det betyder inte att du ska ta för givet att allt är problemfritt. Vid högre flöden kan vadet bli den mest känsliga punkten på hela sträckan. Det är också här många går för fort fram, särskilt om de är vana vid markerade leder i lägre terräng. En kort paus, en snabb bedömning av djup och ström och rätt skor gör ofta större skillnad än någon avancerad utrustning.

Vädermässigt är vind den faktor jag tycker påverkar mest. Leden kan upplevas betydligt tuffare i blåst än vad kilometertalet antyder. Samtidigt är det just den öppna fjällmiljön som gör sträckan minnesvärd, så lösningen är inte att undvika den typen av väder helt, utan att planera smartare runt det. Det för oss vidare till stationerna, där du faktiskt kan bygga upp eller avsluta turen med lite mer komfort.

Boende, mat och service vid fjällstationerna

Storulvån och Blåhammaren är inte bara start- och målpunkt, utan en stor del av upplevelsen. På Storulvån finns 35 rum och 100 bäddar, och stationen har restaurang, butik och tydliga in- och utcheckningstider. På Blåhammaren finns självhushållskök, bastu, dusch, butik och torkrum, vilket gör stationen mer funktionell än hotellmässig, men också väldigt praktisk för fjällvandring.

Det är en viktig skillnad att förstå. Storulvån känns ofta som den mer etablerade knutpunkten, medan Blåhammaren är mer av en klassisk fjällstation där du ska kunna landa efter en dag i terrängen. Jag tycker att den balansen fungerar bra, särskilt för dig som vill göra en längre tur utan att packningen blir överdrivet tung.

Följande detaljer är värda att ha i bakhuvudet:

  • Storulvån är öppen 19 februari–19 april samt 18 juni–4 oktober under 2026.
  • Blåhammaren är öppen 20 februari–19 april samt 1 juli–27 september under 2026.
  • På Blåhammaren är betalning endast med kort.
  • Det finns restaurang och självhushållskök, men du bör inte utgå från att all service är lika omfattande som nere i byarna.
  • STF erbjuder också en färdig självguidade variant av Jämtlandstriangeln från 4 130 SEK, vilket kan vara intressant om du vill ha boende och måltidslogistik samlad.

Om du ska gå hela sträckan mellan stationerna är det klokt att boka med marginal och dubbelkolla öppettiderna för båda ändar. En sak som ofta avgör om turen blir smidig eller stressig är inte själva vandringen, utan om du kommer fram till en varm måltid och en fungerande kvällsrutin. Det är därför jag tycker att boendedelen förtjänar lika mycket uppmärksamhet som leden i sig.

När den här leden är som bäst

Det här är en tur som passar särskilt bra när du vill ha mycket fjällupplevelse utan att behöva ta dig an de mest krävande dagsmarscherna i området. Den fungerar bra för nyfikna nybörjare med okej grundkondition, för vana vandrare som vill ha en lugnare avslutning och för alla som gillar tydliga etapper mellan klassiska fjällstationer.

Jag tycker att leden gör sig bäst när du går den med rätt ambition: inte som ett rekordprojekt, utan som en väl avvägd fjälldag där du låter terrängen styra tempot. Om du pressar den för hårt försvinner en del av poängen. Om du däremot planerar rimligt, tar höjd för vind och vatten och låter raster vara en del av upplevelsen, får du en sträcka som känns både trygg och minnesvärd.

Den mest praktiska tumregeln är enkel: välj den här leden när du vill ha en tydlig fjällförflyttning, men inte en logistisk huvudvärk. Då levererar den precis det man hoppas på av Jämtlandsfjällen: stor natur, tydlig struktur och en vandring som känns genomförbar utan att bli banal.

Vanliga frågor

Sträckan är 12 kilometer lång och tar normalt 4–5 timmar att vandra i ett lugnt tempo. Tänk på att väder och underlag kan påverka vandringstiden.
Leden är klassad som lätt till medelkrävande, med mestadels flacka partier och nedförsbackar om du går mot Storulvån. Den är välbalanserad och passar de flesta med god grundkondition.
Ja, efter cirka 6 kilometer passerar du Ulvåtjärns vindskydd på cirka 830 meters höjd. Det är en utmärkt plats för en rast, fika eller för att byta om.
Ja, efter vindskyddet finns ett vattendrag som kan behöva vadas, särskilt vid högt vattenflöde. Se till att ha skor som tål att bli blöta eller ta med extra strumpor.
Det finns ingen passagerartransport mellan Storulvån och Sylarna/Blåhammaren. Planera din logistik i förväg, antingen genom att gå tillbaka, ha egen bil eller boka anslutningstransport.

Betygsätt artikeln

Genomsnitt: 0.0 / 5 · 0 betyg

Taggar

blåhammaren storulvån blåhammaren storulvån vandring blåhammaren storulvån tid

Dela inlägget

Autor Ted Lindgren
Ted Lindgren
I am Ted Lindgren, an experienced content creator with a deep passion for svensk turism, boende och friluftsliv. With over a decade of engagement in the tourism sector, I have dedicated my career to exploring and analyzing Sweden's diverse travel landscape. My specialization lies in uncovering hidden gems across the country, from picturesque accommodations to breathtaking outdoor adventures, ensuring that readers have access to valuable insights. My approach focuses on simplifying complex information, making it accessible and engaging for everyone interested in exploring Sweden. I prioritize fact-checking and thorough research, which allows me to present objective analysis and trustworthy content. My mission is to provide accurate and up-to-date information that empowers readers to make informed decisions about their travel experiences in Sweden.

Kommentarer (0)

Lägg till en kommentar